会播音的老王哥简报
有声故事：
国民党王牌覆灭纪实
人类寿命跟睡眠时间是相关的。中国科学院院士、医院院长、北京大学精神卫生研究所所长陆林表示，据统计，每天7-8小时规律睡眠的人最长寿，少于5个小时/天或长于9个小时/天，寿命都会缩短。健康睡眠的标准是：早起时精力充沛、不困乏，脑筋好使~~
个人运势：运程
农历:二零二一年二月十八
干支:辛丑年辛卯月丁丑日
冲煞:冲羊
(如与自己属相相冲,则诸事不宜)
宜
疗病,结婚,交易,
入仓,求职
年
3月30日星期二
忌
安葬,动土,
针灸
◇是日命禄：午命互禄◇喜神：正南◇福神：正东◇财神：西南
十二生肖每日運程
十二生肖每日運程(年3月30日)
鼠：桃花最旺。今日子丑六合，财来生官，恋爱之事进展顺利。
牛：日令当头，谋大事需谨慎，以免上当。做事果断。
虎：财运最旺。逢伤官生助财星合身，充实忙碌的一天会带来不错的收获。
兔：今日社交运比较旺，多有聚会、享乐方面的喜庆之事。
龙：印星旺事业，运势上得心应手，多得领导器重，只要努力做事，敢于创新，定能得到赏识和进展。
蛇：财运最旺。今天是伤官三合日，可以尽情发挥才智，不要错过好时机。
马：事业运旺盛，多会因朋友的出现而得到好的商机和机缘。
羊：运势最衰。今天是比肩六冲日，戒骄戒躁，对他人挑衅不宜理财。
猴：官星兆命，多得正能量之人帮助，事业上易得贵人相助，工作上顺利无阻之象。
鸡：桃花最旺。今日逢桃花星，桃花运和异性缘会比较好，适合外出聚会或者游玩，可提升情缘机会。
狗：运犯刑罚，注意无事生非之事，凡事低调而为，自然祥和无忧。
猪：财星照临，最利求财，特别是经商之人，在钱财上多有收益。
今日天气
长春气象台
长春气象台3月30日早晨发布短期天气预报
今天白天到夜间，多云，偏西风3-4级转东北风2-3级。
明天白天到夜间，多云转晴。
1日白天到夜间，晴转多云。
长春市区今天白天最高气温:14℃,今天夜间最低气温:4℃。
火险气象等级2级
年03月30日04时环境空气质量指数AQI为49，级别为I优，首要污染物为无。
环境空气质量令人满意，基本无空气污染;各类人群可正常活动。
穿衣指数：大衣
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
感冒指数：不易
舒适度指数：舒适
洗车指数：适宜
钓鱼指数：适宜
防晒指数：弱
运动指数：较不宜
吉林省气象台3月29日9时38分发布大风蓝色预警信号：预计未来24小时，白城、松原、长春、四平、辽源、吉林西部、通化北部、延边东部有5-6级西南风转西北风，瞬间风力可达7～8级，部分地方伴有浮尘或扬沙天气，省应急管理厅、省气象局联合提醒注意做好预防工作。
本地早报
吉林省部分
1、中国高等教育学会发布《全国普通高校教师教学竞赛分析报告（-年）》，吉林有三所高校入围百强，其中，吉林大学在全国综合类本科院校榜单中排名第二位。
本次公布的全国普通高校教师教学竞赛状态数据采用竞赛的“获奖贡献”和“组织贡献”作为评价指标，对教师教学竞赛现状进行了分析和研究。出现在状态数据中的本科院校为所，吉林大学以94.9分位列第二，东北师范大学排名32，长春中医药大学排名75。
2、蒙辽吉黑四省区：清明假期，这类车禁上高速！
3、从年4月1日起，吉林省公安出入境管理部门实施10项便利老年人办理出入境证件的新举措，为老年人提供更周全、更贴心、更便捷的出入境服务。
4、3月31日起（星期三），吉林省科技文化中心闭馆时间调整，15:30停止游客入馆，16:00闭馆。
5、4月2日19：00，长影乐团将为春城市民奉献一场充满国乐风情与经典怀旧氛围的重量级演出。
——长影周末音乐会之《历史的天空》中国四大名著作品，专场交响音乐会。
6、近日，吉林省教育厅发布红头文件，内容关于吉林省普通高中相关年级学生学业水平合格性考试最新实施方案，该方案从级起，数学高考不分文理科。
每日早报
国内部分
1、全国扫黑除恶专项斗争总结表彰大会29日在京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平亲切会见参加大会的受表彰、受嘉奖代表，向他们表示诚挚问候和热烈祝贺。大会为受表彰、受嘉奖代表颁奖。全国扫黑除恶专项斗争先进集体、先进工作者、受嘉奖干部代表分别在大会上发言。
国务院新闻办公室定于3月30日（星期二）10时举行新闻发布会，请国家能源局局长章建华介绍中国可再生能源发展有关情况并答记者问。
据台湾省媒体报道称，今日（3月29日），中国人民解放军空军再度大规模出动巡航台湾。据台湾地区防务部门公布的台湾西南空域空情动态，解放军今天再次多机种、多批次出动、总计多达10架军机，进入台湾地区所谓的“西南防空识别区”，一架运-8反潜机同时还穿出巴士海峡上空抵达台湾省东部空域。台媒称，台军空军出动空中巡逻兵力做出应对。
十三届全国人大常委会第二十七次会议29日下午在京举行。审议香港基本法附件一香港特别行政区行政长官的产生办法修订草案、香港基本法附件二香港特别行政区立法会的产生办法和表决程序修订草案等。
2、据国家卫健委
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